سلمون مع هويسن صوصHoisin والبروكلى والنودليز
Hoisin هي صلصة حلوة حارة مصنوعة من معجون فول الصويا والفلفل الحار وخمس توابل صينية. طبق السلمون هذا مناسب لنظام غذائي منخفض السعرات ...
وصفات وأطباق من كل العالم بطريقة المحترفين,
Hoisin هي صلصة حلوة حارة مصنوعة من معجون فول الصويا والفلفل الحار وخمس توابل صينية. طبق السلمون هذا مناسب لنظام غذائي منخفض السعرات ...
الإفطار بوريتو رائع للصباح المزدحم لأنه يسهل اصطحابه معك أثناء التنقل. ومع ذلك ، خذ تورتيلا كبيرة الحجم وحشوها بالنقانق والجبن ، من خلال...
إذا كنت ترغب في تناول وجبة فطور مغذية ولكنك لا ترغب في التعامل مع متاعب غسل مجموعة من أواني الطهي ، فإن وصفة هذا البيض في الكوب مثالية ل...
كلما زاد تعامل المطعم مع البيض ، قل احتمال صحتها. إذا سبق لك إلقاء نظرة خاطفة على المطبخ في مطعم للوجبات السريعة ، فقد ترى البيض يأتي ، ح...
تخلص من انتفاخ البطن( الكرش) في أسرع وقت ممكن مع هذه الوجبات اللذيذة. تعبت من بطنك تشعر باستمرار بالانتفاخ؟ في حين أنه قد يكون مرتبطًا ب...
العناصر الغذائية لصحة العظام تساهم العديد من العناصر الغذائية في الحفاظ على صحة العظام. الكالسيوم وفيتامين د هما من أهم العن...
فيتامين D (يشار إليه أيضًا باسم "كالسيفيرول") هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة ، مضا...
فيتامين (د) هو العنصر الغذائي الوحيد الذي ينتجه جسمك عند تعرضه لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن ما يصل إلى 50٪ من سكان العالم قد لا يحصلون على ...
بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون اكتساب الوزن أو زيادة العضلات بنفس صعوبة فقدان الوزن بالنسبة للآخرين. ومع ذلك ، فإن مجرد إضافة أطعمة معينة إل...
نحن نقدر دعمكم لموقعنا يمكنك القيام بذلك من خلال :
شكرًا جزيلا لدعمكم الكريم.
!doctype>