10 فوائد للحليب الذهبي (الكركم باللبن) وكيفية صنعه
الحليب الذهبي - المعروف أيضًا باسم حليب الكركم - هو مشروب هندي اكتسب شعبية في الثقافات الغربية. يُصنع هذا المشروب الأصفر اللامع تقليديًا ...
وصفات وأطباق من كل العالم بطريقة المحترفين,
الحليب الذهبي - المعروف أيضًا باسم حليب الكركم - هو مشروب هندي اكتسب شعبية في الثقافات الغربية. يُصنع هذا المشروب الأصفر اللامع تقليديًا ...
هل تعاني من آلام في العظام أو المفاصل يمكنك محاربة تلك الألم وتقوية عظامك من خلال نظام غذائي متوازن سيقلل من الألم والالتهابات وتحسن بشكل عا...
القلقاس هو من الخضروات الجذرية النشوية التي تمت زراعتها في الأصل في آسيا ولكنها الآن تزرع في جميع أنحاء العالم. لها جلد خارجي بني ولحم أبي...
5 فوائد صحية لتناول الشوفان ودقيق الشوفان الشوفان من أصح الحبوب على وجه الأرض. إنها حبوب كاملة خالية من الغلوتين ومصدر كبير للفيتامينات وال...
جوزة الطيب من التوابل الشعبيةعباره عن بذور Myristica fragrans ، وهي شجرة استوائية دائمة الخضرة موطنها إندونيسيا . يمكن العثور عليها في شكل ...
العدس بذور صالحة للأكل من عائلة البقوليات. وهي معروفة جيدًا بشكل العدسة ويتم بيعها مع أو بدون قشور خارجية سليمة. على الرغم من...