أبو فروة المشوى مع الفريك والمشروم والسبانخ | نباتى
يعتبرأبو فروة او ما يسمى الكستناء ذات خصائص غذائية مثيرة للاهتمام للغاية. تحتوي على كميات كبيرة من مجموعة واسعة من العناصر الغذائية القيمة. ...
وصفات وأطباق من كل العالم بطريقة المحترفين,
يعتبرأبو فروة او ما يسمى الكستناء ذات خصائص غذائية مثيرة للاهتمام للغاية. تحتوي على كميات كبيرة من مجموعة واسعة من العناصر الغذائية القيمة. ...
رمضان كريم، في بعض الأوقات قد نحتاج لعمل وصفه لذيذه وغير مكلفه،ولكن صحيه، اليوم سوف نقدم وصفه كفته الأرز بدون لحمه وكفته الأرز ...
القلقاس هو من الخضروات الجذرية النشوية التي تمت زراعتها في الأصل في آسيا ولكنها الآن تزرع في جميع أنحاء العالم. لها جلد خارجي بني ولحم أبي...
قد تكون بذور الشيا صغيرة ، لكنها غنية بالمواد المغذية بشكل لا يصدق. تعتبر هذه البذور عنصرًا أساسيًا في وجبات الأزتك والمايا الق...
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته معكم عمر محمود عبد الجليل النهارده هعمل معاكم البطاطس المقرمشه|زي بتاعت المطاعم| اول حاجه هنجيب البطاطس ونقط...
القرنبيط هو واحد من عدة خضروات في نوع Brassica oleracea في جنس Brassica ، الذي ينتمي إلى عائلة Brassicaceae (أو الخردل).يمكن أن تكون رؤوس ال...
هناك الكثير جداً من وصفات البطاطس ولكن اليوم أختارنا لكم وصفة سهلة وسريعة وغير مكلفة , وصفة بان كيك البطاطس المقلية والمقرمشة وتقدم مع أنواع...
بورجر حمص الشام النباتي يحتوى على الكثير من الفوائد الصحية خاصة لمن يفضلون الأكل النباتى الصحى ,بورجر الحمص النباتى يوفر الكثير من العناصر ا...
تعد المكسرات وجبة خفيفة لذيذة غنية بالبروتين أو تضاف إلى الوجبات. فهي متعددة الاستخدامات ، وسهلة الأكل أثناء التنقل ، ومصدر جيد للبروتين...
الأكلات النباتية تتميز بمزاقها الخاص للنباتيين وغير النباتين لما تحتوية على مكونات متعددة ذات مذاق مختلف ومتجانس فى نفس الوقت فتعطى للوص...
الحمص غنى بالعناصرالغذائية والبروتين ولذيذ وسهل الطهي ورخيص ، مما يجعله الاختيار الأمثل للأطفال انظر أيضًا إلى وصفة الحمص السهلة الخا...