إبحث على جوجل

حمص مع الهريسة التونسية والزبادى

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 19, 2020 لايوجد تعليق

جدول عناصر الوصفة يمكنك التنقل بسهوله مع العناوين الحمص   غنى بالعناصرالغذائية والبروتين ولذيذ وسهل الطهي ورخيص ، مما يجعل...

تشيز كيك بدون فرن | آيس كريم بالموز | سهل وسريع

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 13, 2020 لايوجد تعليق

إن "كعكة الجبن" التشيز كيك الرائعة نباتية. سوف نستخدم آيس كريم الموز المجمد بدلاً من الجبن الكريمي للحشو ، مع قاعدة من البندق و...

وصفة البوريتوس الأصلى النباتى vegetarian burritos

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 10, 2020 لايوجد تعليق

البوريتوس هو طبق مكسيكي ومن مأكولات التكس مكس يتكون من تورتيلا دقيق ملفوف في شكل أسطواني محكم الغلق حول مكوناته المختلفة.  أحيانًا يتم شو...

نباتى | مكونات الجواكامولي الأصلية Guacamole

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 10, 2020 لايوجد تعليق

حقا أفضل وصفة  جواكامولي Guacamole ! إنها سريعة وسهلة التحضير ، و خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي و نباتي ، ودائمًا ما يكون ناجحًا في الحفلا...

التوفو المقلي بالفلفل الحار مع أرز مقلي بالبيض

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 10, 2020 لايوجد تعليق

التوفو tofu مصطلح يابانى يطلق على نوع من الجبن النباتى المصنوع من لبن الصويا ويطلق عليها بالصينيه الدوفو ولها العديد من الفوائد الصحية بكونه...

صحى ومفيد | كيكه الجزر والحمص

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 07, 2020 لايوجد تعليق

هذا الطبق اللذيذ بمكوناته الغنية بالفوائد الجزر و الحمص و القرفة و الزنجبيل كلها مواد طبيعية صحية لنظام غذائى صحى   بالأضافه الى التمر ...

أكل نباتى | سلطة الكينوا بالنعناع والمانجو

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 06, 2020 لايوجد تعليق

تحتوي الكينوا على الكثير من البروتين وقليل من الكربوهيدرات إليك ملف كامل عن فوائد الكينوا المزهلة . ضعيها مع النعناع الطازج والمانجو. هذه ال...

ما هى حبوب الكينوا | 11 فائدة صحية مثبتة للكينوا

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 06, 2020 لايوجد تعليق

ما هى حبوب الكينو ؟ االكينوا  Quinoa  هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية شعبية في العالم. الكينوا خالية من الجلوتين وغنية بالبروتين وواحدة من ا...

اكل نباتى | كيك الخضار مع التوت البرى والفستق

الشيف| محمود عبد الجليل نوفمبر 04, 2020 لايوجد تعليق

هذه الوصفة كالكيك وتتميز يإحتوائها على كافة العناصر الغذائية المطلوبه لنظام غذائى صحى والتى يحتاجها النباتيين لتعويض البروتينات الحيوانية ...

نباتى وصحى |سلطانيه حمص بالتوابل المغربية

الشيف| محمود عبد الجليل أكتوبر 31, 2020 لايوجد تعليق

صورة نهائية للطبق  Moroccan-Spiced Chickpea تعتبر أطباق الحمص المليئة بالبهارات أطباق مميزة فى الطعم والفوائد وصحية أيضًا. يُطهى الحمص في ص...

5 أغذية نباتية لزيادة مستويات الطاقة

الشيف| محمود عبد الجليل أكتوبر 28, 2020 لايوجد تعليق

5plant-based foods to increase energy levels يمكن أن تجعلك الأطعمة المصنعة والسكريات تشعر بالخمول وتخفض مستويات الطاقة لديك. تقول بنين شاهي...

تقييمك لنا يساعدنا على التطوير
وصفات مقترحة
Ads

شارك الوصفة مع أصحابك

ads