إنشلادا إسباني :تعنى رقائق العجين عبارة عن تورتيلا ذرة ملفوفة حول حشوة ومغطاة بصلصة لذيذة. يمكن حشو الإنتشلادا بمكونات مختلفة ، بما في ذلك ...

صلصة السمك هي مكون شائع مصنوع من الأنشوجة المملحة أو غيرها من الأسماك التي تم تخميرها لمدة تصل إلى عامين , هى الأكثر شيوعًا في الطبخ في جنوب...

الثوم نبات من عائلة البصل.  يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبصل والكراث. تسمى كل قطعة من رأس الثوم فصًا. هناك ما يقرب من 10-20 فصوص في رأس واحدة, ي...

تتناول هذه المقالة ما إذا كان الثوم طريقة آمنة وفعالة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما هي الأشكال الأكثر فعالية. كما ذكر...

يعتبرهذا طبق جانبي جميل سهل حقًا . أضف القليل من الأعشاب المجففة إلى كروكيت البطاطس إذا كنت ترغب في ذلك لتعطيها مذاق أروع.وسوف نقوم بعمل ب...

يعتمد هذا الحساء الرخيص والسريع والسهل والغنى بالعناصر الغذائية على الطراز الإيطالي الكلاسيكي :  Pasta e ceci. إذا كان لديك أي أعشاب طازجة ...

لأحماض أوميغا 3 الدهنية فوائد مختلفة لجسمك وعقلك .  توصي العديد من المنظمات الصحية الرئيسية بحد أدنى 250-500 مجم من أوميغا 3 يوميًا للبالغين...

مكونات مسقعة مع بطاطس سوتيه     2 باذنجان شرائح     2 ملعقة كبيرة زيت زيتون     1 بصلة كبيرة مفرومة     2 فص ثوم مهروس     600 جم  لحم مفروم...

تعتبر الكفتة من اشهر الكلات العربية وخاصة فى بلاد مصر وسوريا والعراق وتركيا وانتشرت عبر الجاليات العربية الى أمريكا واوروبا فاصبحت من الوجبا...